按时间与体验需求，川西自驾 “最佳” 可在小环线、大环线与稻城亚丁专线中优先选择；新手与周末选小环线，7–10 天深度选大环线，冲 “牛奶海 / 五色海” 就走亚丁专线。

三条首选路线一览

如何快速决定

• 只有 3–5 天或带老人小孩：选小环线，轻松覆盖雪山、藏寨、草原与石林，海拔与强度友好。

• 有 7–10 天、想深度：选大环线，串联色达红房子与稻城亚丁，人文 + 自然一次到位。

• 目标就是 “牛奶海 / 五色海”：选稻城亚丁专线，预留缓冲与徒步准备。

路线要点与小贴士

• 川西小环线（成都→四姑娘山→丹巴→塔公 / 新都桥→康定→成都）

• 节奏：D1 成都→四姑娘山（双桥沟）→丹巴；D2 丹巴→墨石公园→塔公→新都桥；D3 新都桥→康定→成都（可加木格措）。

• 看点：巴郎山云海、甲居藏寨、雅拉雪山倒影、新都桥光影、墨石公园 “外星地貌”。

• 适合：新手与家庭；周末亦可压缩为 3 天。

• 川西大环线（成都→马尔康 / 色达→甘孜→理塘→稻城亚丁→康定→成都）

• 节奏：D1 成都→马尔康；D2 马尔康→色达；D3 色达→甘孜；D4 甘孜→理塘；D5 理塘→稻城→亚丁；D6 亚丁一日；D7 亚丁→新都桥；D8 新都桥→康定→成都（或加冷嘎措）。

• 看点：色达红房子、长青春科尔寺、毛垭草原、海子山、亚丁三神山、新都桥与塔公。

• 适合：深度玩家；7–10 天更从容。

• 稻城亚丁专线（成都→康定→新都桥→理塘→稻城→亚丁→成都）

• 节奏：D1 成都→新都桥；D2 新都桥→理塘→稻城；D3 亚丁短线（冲古寺→珍珠海）；D4 亚丁长线（洛绒牛场→牛奶海 / 五色海）；D5 亚丁→新都桥→成都（长线需充足体力与备氧）。

• 看点：世界高城理塘、毛垭草原、海子山、洛绒牛场与央迈勇、仙乃日、夏诺多吉三神山。

• 适合：摄影与徒步爱好者；预留天气与体力缓冲。

7–8 月出行提醒

• 雨季阵雨多，备雨具与保暖；部分路段易塌方 / 限行，出发前查路况与景区开放。

• 高海拔（尤其理塘、亚丁）防高反：渐进适应、避免剧烈运动、备氧与常用药；亚丁长线量力而行。

• 色达五明佛学院多为预约制，提前查询并遵守管理要求。

国际旅游摄影网/公众号52旅游摄影常年致力于华夏文旅摄影传播和发展，针对于不同摄影爱好者需求，推出团体摄影或私人定制摄影路线规划，承接摄影俱乐部，老年摄影大学，摄影机构等摄友，提供专业摄影创作、游学实践摄影、摄影培训学习、图片展览交流等多种帮扶，灵活个性化专业摄影服务理念，为您的摄影创作排忧解难，保驾护航！线路策划师：徐长红18911845368