以下是 4 个核心点位的完整导航信息，适配自驾 / 包车出行，标注精准坐标与实拍避坑点，助你高效追拍 “白衣绅士”。
| 拍摄点位 | 精准坐标 | 最佳时段 | 核心优势 | 交通路线（九江出发） | 避坑提示 |
|---|---|---|---|---|---|
| 永修吴城大湖池观鸟屋 | 北纬 29°07′28″，东经 116°03′15″ | 07:00-09:00、16:00-18:00 | 东方白鹳密度高，可近拍特写、远拍群飞 | 九江→福银高速→永吴公路→吴城古镇→大湖池观鸟屋，车程约 1.5h，古镇有免费停车场 | 1. 观鸟屋限 10 人同时拍摄，建议提前 15 分钟占位；2. 避免穿红色衣物，快门声务必关闭 |
| 南矶湿地战备湖 | 北纬 28°55′42″，东经 116°14′36″ | 09:00-11:00、14:00-16:00 | 芦苇荡作前景，适合拍隐蔽特写，游客少 | 九江→福银高速→南昌东→S103 省道→南矶乡→战备湖，车程约 2h，乡口有电瓶车接驳（10 元 / 人） | 1. 湿地泥泞，务必穿防水徒步鞋；2. 芦苇荡易迷路，紧跟向导或沿标记路线走 |
| 南昌五星白鹤保护小区 | 北纬 28°44′12″，东经 116°17′08″ | 06:30-08:30 | 清晨薄雾 + 藕田背景，画面富诗意，白鹳聚集稳定 | 九江→福银高速→南昌绕城→鲤鱼洲管理处→五星保护小区，车程约 2h，早 8 点前抵达可避限行 | 1. 周末部分时段限行，提前查公告；2. 室内观鸟屋禁止使用闪光灯 |
| 都昌朱袍山 | 北纬 29°16′05″，东经 116°28′32″ | 15:00-17:00 | 逆光佳，飞羽光泽感强，适合拍飞行剪影 | 九江→都九高速→都昌出口→S210 省道→朱袍山观鸟点，车程约 1.8h，山下有免费临时停车区 | 1. 下午风大，三脚架务必固定稳；2. 临近保护区边界，严禁越界拍摄 |